…oder:
Sollte ich immer gerade stehen ?
Gibt es einen Einfluss von Haltung auf das Selbstvertrauen?
Und wenn ja, sollte das dazu führen, dass wir uns ständig kontrollieren bzw. unsere Haltung ständig daraufhin anpassen, selbstbewusst und stark auf andere zu wirken?
Ich weiß nicht wie es dir geht, aber schon der Gedanke daran, löst in mir eine Abneigung aus. Es scheint einfach nur anstrengend zu sein. Und wirkt darüber hinaus auf andere eher seltsam als selbtbewußt.
Allerdings gibt es vielleicht auch eine Rückwirkung unserer Haltung auf unser Gemüt, bzw unseren innere Stimmungslage? Können wir uns vielleicht über unsere Haltung in eine gute Laune versetzen? Das wäre doch eine deutlich attraktivere Möglichkeit durch eine Körperhaltung eine positive Wirkung zu erzielen oder nicht !?
Wenn dies so wäre, wie könnte eine Haltung denn aussehen, die dich unterstützt anstatt zu behindern? Gibt es bestimmte Leitlinien die für alle oder zumindest viele Menschen und Situationen geeignet sind?
Manchmal macht eine kleine Veränderung den Unterschied zwischen einer steifen, kontrollierten Haltung, die kein Selbstvertrauen, sondern nur die Sehnsucht danach ausdrückt und eine Haltung, die tatsächlich dazu geeignet ist, uns im Selbstvertrauen zu stärken.
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